5、水魚湯

　　女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

　　6、豆漿

　　婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。

　　而且在懷孕之前，有很多的注意事項是要我們去遵守的，否則生出來的小孩會有所缺陷。

　　要停止吸煙和喝酒，生活要規律，合理飲食;加強鍛煉，不熬夜，不養寵物，生活環境無有害因素(甲醛、苯、汽車尾氣、噪聲、手機家電等輻射、高濕高熱、毒品)。

　　做全面的身體檢查。男方的精子質量檢查非常重要。一般備孕期間男性可吃育之緣片保證精子質量過關。

　　有問題及時治療，在醫生指導下服用藥物，補充葉酸等維生素。

　　那些食物及藥物不宜食用?

　　不隨意服用補品，不食反季節的蔬菜、水果、燒烤油炸類食物和涮燒不熟的食物。少用或不用塑料制品。女性用藥在藥品說明書中可以查看，但男性用藥指導很少。

　　男用藥注意有一些藥物也能進入精液，對精子、受精卵以及胎兒有何影響。

　　有殺精作用的中藥及食物

　　油茶籽、棉花籽;土貝母、滿天星、肥皂草;雷公藤、 蚯蚓(地龍)、重樓(七葉一枝花);蛇床子、川楝子，五倍子、益母草、三棱、豬膽、山慈姑、山海 棠;苦豆子、桔梗、蘇木、佛頂珠、桃葉， 苦參。白頭翁、石榴皮、烏梅、番木瓜，苦瓜、芹菜、大蒜、動物腎臟、豆制品(豆腐)、可樂、啤酒、但番茄湯可增強男人生育能力。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關于如何才能懷孕的相關內容，通過文中的介紹，我們知道了吃什么容易懷孕，知道了怎樣能懷孕，如果大家想要懷孕，不妨參考文中的做法，去吃一些能夠幫助人們懷孕的食物吧。