孕婦不能吃哪些食物
每一種食物都有其存在的道理,都有有其特別的營養價值,但是如果不按照正常的烹飪方式或者因為食物本身沒有成熟,是很可能會產生毒素,危害到孕婦的身體健康的。因此,因此作為特殊群體,還是忌口比較好。
孕婦不能吃的食物
1、生豆類
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯
馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、青西紅柿
青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
6、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調食用。
7、腐爛的生姜
腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
結語:孕婦的飲食是很有講究的。懷胎十月為辛苦的事情,就是要克制自己的欲望,不能因為想要吃什么就吃什么。在懷孕期間,女人的身體會發生各種各樣的變化,如果飲食不注意,那么很有可能導致流產的危險!這樣就得不償失了!