對于很多人來說，都希望自己能夠快速懷孕生育一個聰明健康的寶寶。平時的時候，女人應該注意什么才能快速懷孕呢?怎么可以懷孕，我們就得首先了解懷孕的知識。到底怎么樣更容易懷孕呢?
怎么可以懷孕
男女雙方的生理和心理功能都正常
人的受孕很復雜，要男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。
在排卵期同房
在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。
輸卵管成功孕卵
男女同房后正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內膜適合于孕卵著床。
注意：三個條件只要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導致不孕癥的發生。
快速懷孕的好方法
找準容易懷孕的時間
如果想懷孕的話，做愛的佳時間是下午5-7時。無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰—恰好也在此時女性容易受孕。選擇佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。
備孕夫妻要保持良好心態
夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀態，受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月后再受孕。
備孕夫妻忌煙忌酒
受孕前三個月，男女雙方好忌煙酒，營養狀態良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在佳狀態時，此辦法應以女方為主，因為想男女都處于佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
同房次數不宜過多
受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，質量降低，從而影響受孕。只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和質量，從而才有可能懷孕。
使用易受孕的同房姿勢
如騎馬體位、后位式、背后體位等姿勢都屬于較為容易受孕的姿勢。采用這些體位，可以增加受孕的幾率。
