在懷孕的時候，由于腹中胎兒的緣故，一些平時比較喜歡吃的食物，孕婦們都會有所顧忌。不知道會不會影響胎兒。那么，孕婦可以吃燒烤嗎?孕婦在飲食上要注意哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下吧。
對于燒烤，孕婦要謹慎，偶爾吃一下是沒有問題的。在懷孕的時候，飲食要營養健康，燒烤類的食物火氣比較大，營養比較低，不建議孕婦食用，想吃可以少量吃一些，吃多了胎毒會多，孩子會皮膚不好看。
在你燒烤時，大的食物中毒危險來自于生的和沒烤熟的肉，因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。
懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使準媽媽感染嚴重的疾病，但它們卻不會經由胎盤直接影響到你的寶寶。
孕婦飲食注意事項
懷孕早期
這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育，足夠的養分供給是第一要表，特別是維他命B群及葉酸、菸堿酸。
孕婦在此刻常惡心嘔吐吃不下東西，那怎么辦呢?不想吃就不要勉強，不必拘泥於非得3餐都得吃飽飽的，而應該是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白質、維他命豐富的食物，如:新鮮的魚、肉類、蛋、牛奶、豆制品、水果等.錯失早期懷孕的營養補充，對日后嬰兒生長發育將有不良的影響。
懷孕中期
