很多的女性朋友在產后都會選擇使用收腹帶。那么收腹帶的作用是什么呢?產后多久可以用收腹帶呢?收復帶是怎樣使用的，收腹帶的正確使用方法是什么樣的呢?我們應該挑選什么樣的收腹帶來使用呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧。

　　收腹帶的正確使用方法

　　1、產后先用骨盆帶

　　不管母親是天然臨產仍是剖腹臨產。她們的盆骨都會由于荷爾蒙增高而變寬，認為天然臨產做準備。而研討發現，在產后42天內女人荷爾蒙沒有下降，盆骨仍具有良好的可塑性。

　　因此，在產后42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。也就是說，和女性腹部恢復狀態不同，盆骨只有在月子里的這段時間內才能有效恢復。

　　2、使用方法

　　產后使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、松緊適宜，這樣才能發揮其有效的功能。

　　長期使用收腹帶。會致使血脈不暢，然后引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。別的，產婦束腰太緊，還會形成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力降低，然后導致子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

　　收腹帶的作用

　　分娩后由于產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。所以，建議產后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。對于剖腹產后的新媽媽來說，產后及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。

　　收腹帶種類很多，有松緊帶式、內褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內，以保持身體的曲線。

　　產后多久可以用收腹帶

　　懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，都會導致產后肚子變大、腹肌變松。因此，在生產后一周內用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產的女性，還有助于加速傷口愈合。

　　但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

　　有些母親以為。天然臨產后腹部沒有創傷，所以能夠當即運用收腹帶，其實不然。臨產后母親腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需求通過身體的循環天然掃除體外，假如過早運用捆綁帶只會約束體內血液循環，很不利于體內惡露排出，更不利于呼吸的疏通，對臟器康復沒有優點。別的，過早運用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的康復。

　　因此建議自然分娩的媽媽應該在產后身體恢復較好后開始使用骨盆矯正帶，到產后1個月后，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。而無論是順產還是剖腹產媽媽，早在產后6周至6個月后，可按照個人需要轉用加強型收腹帶。

　　如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。關鍵是穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。