2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火,會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。
四、菠蘿
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。
五、李子
1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴蓮
1、會導致血糖升高,生產巨大兒的幾率增加。
2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。
3、會引發胎熱,損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。
2、有流產史或先兆流產癥的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
懷孕早期適合多吃的水果:葡萄、蘋果、香蕉。
葡萄富含鎂、維生素C和鐵,有一定的藥用價值,是重要的供能食物和滋補品。
蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,所以多吃不但對自己皮膚有好處,對胎兒的皮膚也不錯的哦。
西柚、柳橙也是早期孕婦適合吃的水果。
西柚也叫葡萄柚,含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。多吃可以增強肌體的解毒功能。
葡萄柚還含有天然葉酸,可以預防服用避孕藥的婦女及孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。
懷孕4-6個月的孕婦比較合適的水果是檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠等,可以補充維生素和葉酸,有利于胎兒的成長。
臨近分娩的孕婦,獼猴桃、橙子、梨子、葡萄是不錯的水果。其中梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質,可以有效起到鎮靜安神,并能有效防止妊娠水腫及高血壓。
后來給各位媽媽推薦一個水果甜湯的做法,對于有些早期孕媽媽妊娠反應劇烈時候食用,很有好處。
把蘋果、雪梨、香梨、桃子切片用合適的水量煮開,加入適量冰糖,冰糖融化后就可以食用了,喝湯吃水果肉。
結語:孕媽媽在懷孕的時候是可以吃桃子的,在懷孕初期,孕媽媽體內較為燥熱,吃桃子可以有效的防止燥熱。但要注意的是,壞了的桃子是不能吃的。葡萄、蘋果、香蕉這些水果是不能多吃的。上文中提到的一些禁食的水果也需要注意哦。