孕婦坐飛機注意事項
1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動。
2、在飛機上每隔1小時走動一下,讓下肢血液循環暢通。也可定時做一些簡單的運動,如活動雙肢、轉轉腳踝。
3、孕婦容易饑餓,事先多準備一點食物。
4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發生產科急癥,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應及時報告乘務員,請求幫助。
6、攝取充分的水分,在飛機提升飛行高度或機內溫度時,孕婦可能有脫水或惡心的反應。因此一定要攝取充足的水分。
7、孕媽媽必須要準備容易穿脫的鞋子,可能在飛機航行的時候,孕媽媽因為貪圖舒服而把鞋子脫掉了,但是你會發現在下飛機的時候雙腳因為浮腫很難將鞋子穿上了。
此外隆起的腹部也會讓鞋子很難穿上。所以,在出門之前,一定要記得患上一雙輕便而舒適的鞋子。
總結:孕媽媽們在閱讀全文有沒有什么收獲呢。希望孕媽媽們都可以保持良好的心情,如果因為身體的原因無法去旅行,可以選擇附近的地方去轉轉,放松一下心情,這樣對孕媽媽和胎寶寶都是有幫助的哦。后,希望所有孕媽媽都生出健康漂亮的寶寶。