大街上常常會看到這樣的情形,一群抱嬰兒的媽媽聚在一起對懷里的孩子進行一番品評,“你家的這個真壯實啊,有3歲了吧?”“你家的這個就顯得瘦弱很多了”。這樣的議論常常在媽媽中間出現,在大多數人的意識里孩子養得越壯就越健康,媽媽們為此都競相把娃養得白白胖胖。其實,健康寶寶的體重應該有一個范圍,未達到或者超出了都是不健康的,各位家長,你們知道孩子體重的標準是什么嗎?
處在不同生長期,孩子發育的快慢程度也有所出入,因此標準體重的計算方法也會不同。大致的計算公式如下:
嬰兒在6個月以內,標準體重的計算方法為:出生體重+月齡x0.6 (單位:千克)
7個月至12月的寶寶,標準體重的計算方法為:出生體重+月齡x0.5(單位:千克)
2歲至7歲放孩子,標準體重的計算方法為:年齡x2+8 (單位:千克)
孩子體重增長的大致規律是這樣的,在六個月之內,孩子平均每個月增長0.6千克;七個月到一歲間的寶寶平均每個月體重增長0.5千克;兩歲之后的孩子,平均每個月增長體重0.2千克,這些標準可以當做媽媽喂養孩子時的一個參照。
現在的家庭為了給孩子提供均衡全面的營養,會把奶粉沖的過濃,或者喂奶的次數過多,這會導致孩子營養過剩,出現體重超標的現象,這對孩子的生長發育適得其反,還會危害孩子的健康。
首先,嬰兒期是發育迅速的一段時間,這時他們的骨骼也開始成長,如果體重過大,會讓骨骼承受較多的壓力,影響發育。再者,手腳的運動能力也在這段時間開始形成,過大的體重會導致孩子運動不便,顯得十分遲鈍,爬、走、跑的學習也會嚴重滯后。
其次,肥胖還會增加一些疾病的風險;腦組織里如果積聚過多脂肪,會形成“肥胖腦”,影響孩子智力發育,導致思維遲鈍、記憶力差;再者,如果孩子胸腹部分堆積過多脂肪,會妨礙心臟的舒張、肺部的呼吸,會導致哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停的發生;還會增加長大后出現高血壓、糖尿病、高血脂的發生幾率。
這些危害的嚴重性不言而喻,家長在喂養孩子時一定要多加注意,孩子在嬰幼兒期每天補充適量的牛奶和母乳,營養就已經做夠了,不需要再添加含糖和熱量過多的輔食,這只會讓一顆好心辦了壞事。
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