懷孕初期有很多事情是要特別注意的。因為胎兒的不穩定，和剛剛懷孕的身體的激素的變化。孕媽媽在很多事情方面都要特別的注意。有很多新手媽媽是不了解的。下面就講一下，孕早期的注意事項。孕早期飲食方面注意事項，孕早期不能吃什么，可以吃什么。一起來看一下吧。
現在很多年輕人，因為工作等各方面的原因，會很晚才要孩子。所以在懷孕的時候都會非常的小心，和關心孩子的健康裝填。想要讓寶寶健康的成長，在懷孕的時候很多事情就要特別的注意。下面給大家講解一下，孕早期都有哪些注意事項。
1、飲食方面
懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕早期的時候，一定要注意避免用藥。這時間段是胎兒各個器官發育的重要時刻。如果孕媽媽因為生病而吃藥的話，可能會就影響胎兒的發育。很容易造成嬰兒畸形。所以如果在孕早期要用藥的話，一定要在醫生的指導下面服用一些對于胎兒生長發育沒有傷害的藥物。
3、孕期環境
由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節制一下生活的。
5、工作方面
懷孕了之后，早期的休息是很重要的。如果可能的話，就盡量暫時不要工作。不要做太多的體力勞動。平時用電腦工作的話，不要做得太久，使用電腦的時間也不要過長。要穿上防輻射的衣服。必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。
