麻辣燙是一種美食,它是很受歡迎的食物,味道是很好的,大家都喜歡吃。女性在懷孕的時候,身體特殊。那么,孕婦可以吃麻辣燙嗎?孕婦吃了會有什么影響?飲食要注意什么?下面就一起來看看吧。
孕婦可以吃麻辣燙嗎
麻辣燙孕婦要慎吃,不建議孕婦食用。麻辣燙的制作不是很嚴(yán)格的,它的食物可能會變質(zhì),而且當(dāng)中有很多化學(xué)元素添加,對胎兒生長發(fā)育不利。吃麻辣燙也容易上火。因此,是不建議食用的。
太燙刺激口腔腸胃道
人的口腔、食道和胃黏膜一般高只能耐受50℃至60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。如果太燙了,胎寶寶也會感受到哦。
致使腸胃疾病
現(xiàn)在,外面賣的麻辣燙,一鍋當(dāng)中什么菜都會包含在其中,沒有辦法保證每樣食材都是煮熟透的。
孕媽媽可不能吃不完全熟透的食物,若是沒熟的食物病菌和寄生蟲卵不會被徹底殺死,吃了易出現(xiàn)腸胃疾病。
造成早產(chǎn)流產(chǎn)
孕婦吃麻辣燙后容易便秘,便秘時如果用力屏氣,使得腹壓增大,易引起胎兒供血不足造成流產(chǎn)早產(chǎn)或胎兒畸形。
危害寶寶
吃麻辣燙后,辛辣物質(zhì)會隨著母親的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi),可能會刺激到寶寶,對其造成不良影響,寶寶出生后火氣較重,可能長濕疹,眼屎也會比較多。
引起便秘
在懷孕的時候,孕婦本身是容易便秘的,若是吃麻辣燙,這樣油膩不消化,更容易加重身體腸胃負(fù)擔(dān),容易引起便秘。
辛辣口味太刺激
麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,不過孕期還是應(yīng)該少吃辛辣這類刺激性的食物,而且由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,過多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題,這對準(zhǔn)媽媽來說可不是什么好食物之選呢。