在哺乳期出現上火的現象也是比較常見的。哺乳期的時候，為了下奶。很多寶媽都要吃一些比較補的食物。因此上火是很正常的事情。那么，哺乳期的時候出現上火嗓子疼怎么辦??哺乳期上火嗓子疼吃什么藥?哺乳期上火嗓子疼吃什么好?如何預防哺乳期上火?想要了解的朋友，就接著往下看吧。
很多哺乳期媽媽都會擔心出現上火的現象，尤其是嗓子疼痛，更是難受。哺乳期的媽媽想要降火，好就要從飲食開始調整。飲食注意清淡，抽空合理安排時間休息，這樣可以有效的預防上火的現象發生。那么哺乳期出現上火嗓子疼該怎么辦?
1、哺乳期的包括孕期的都不能隨便亂用藥物，除非是在醫生的指導下，這是正確的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的東西，不要吃辛辣的，刺激性過強的食物，像水果菠蘿等。還有些媽媽在哺乳期上火可能是產后進補的東西太多了，導致虛火旺盛也不是沒有可能。
2、生活調節很重要：多吃水果蔬菜，給身體補充充足的維生素C，多喝水。少吃糖分比較高的食物，避免會引起喉嚨沙啞加重。按時睡覺很重要，需要提高睡眠的質量。保持一個愉快的心情，多出去走走，呼吸新鮮的空氣都是很重要的事情。
3、還有個小方法：用梨2～3個。切掉梨子的皮，壓榨成梨汁，加適量冷開水調和，分成幾次慢慢喝下去，可以治療聲啞，或者可以含一些青橄欖含片、西瓜霜，如果實在嚴重，再去看一下醫生，并跟醫生說你還在哺乳期內，讓醫生用藥慎重。
所以對于哺乳期媽媽來說，不用太過于擔心哺乳期上火嗓子疼怎么辦的問題。因為日常生活中合理的安排飲食是可以改善上火的癥狀，而且食療方法不會影響寶寶的母乳喂養。所以對于哺乳期媽媽來說不用太過于擔心了。
哺乳期上火嗓子疼吃什么藥
哺乳期出現嗓子疼是比較常出現的情況，尤其是吃一些辛辣的食物后更容易出現這種情況，對于嗓子疼的治療方法，通常是吃一些下火的藥物。那么哺乳期出現上火嗓子疼的情況，可以吃什么藥?
哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清熱去火的中藥治療，比如：雙黃連口服液，黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療，如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。
除了藥物治療，還可以在飲食上治療嗓子痛：
1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，潤肺，補肺的功效。每天飲用可以有效緩解嗓子痛。
2、多喝綠豆湯：綠豆湯具有清熱解毒的作用，特別是在夏季，喝一碗綠豆湯可以減輕媽媽的火氣”。
3、不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、大蔥等，以免生熱助火,灼傷津液，加重病情。
哺乳期一旦上火，不要急于的服藥治療，因為有些藥物會對寶寶的身體發育不利。所以說哺乳期女性上火后，好到醫院進行治療。
