我們都知道母乳對寶寶的成長發育是很重要的，很多女性都選擇母乳喂養。但是，在生活當中，有很多女性都有乳頭內陷情況。那么，乳頭內陷寶寶吃不到怎么辦呢?乳頭內陷是什么原因導致的?要注意些什么呢?下面就一起來看看吧。

　　乳頭內陷寶寶吃不到怎么辦

　　胸罩法

　　若是有乳頭內陷的情況，可以選擇合適的胸罩，避免束胸等不良習慣，防止乳頭內陷情況加重。在胸罩中央開一個洞，戴上之后使乳頭擠向外面，可幫助緩解乳頭內陷。

　　負壓法

　　可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。

　　手法牽拉

　　平時注意經常牽拉乳頭，這樣可以讓雙乳突出，皮膚支撐力增大。每天幾次，時間長了之后，乳頭會逐漸向外凸起。

　　吸引療法

　　妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。

　　用乳頭矯正器

　　乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。

　　及時的去醫院就診

　　發現自己乳頭有輕微凹陷的話，需要去醫院進行就診。查明自己乳頭凹陷是繼發性還是原發性原因引起的，家族當中有無出現類似的情況，乳頭內陷是單發還是雙發的，繼發性乳頭內陷只有針對病因治療，效果才明顯。

　　不要俯臥位睡覺

　　當女性有乳頭內陷情況的時候，睡覺的時候不要俯臥，俯臥會壓迫乳房，導致血液循環不良，會加重乳頭內陷的程度，可以用仰臥位或是側臥位。

　　乳頭內陷是什么原因

　　原發性乳頭內陷的主要原因

　　(1)乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有15～20個輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。

　　(2)輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。

　　(3)乳頭下缺乏支撐組織的撐托，也是乳頭內陷的原因。