人的大腦發育有兩次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長，到第二十三周，胎兒大腦皮質的六層細胞結構大體已定型。在大腦發育的第一次高峰期，腦細胞的數目、體積和突起的生長情況，對胎兒將來的智力發育有很大影響。胎兒腦細胞的發育是否良好，孕婦的營養供應至關重要。如果孕婦缺乏蛋白質，胎兒的生長發育也會受到影響，容易發生流產、早產、死產或畸胎。即使順利產下胎兒，也會體弱多病或智力低下。

　　準媽媽在懷孕期間需要補充蛋白質，不僅維持自身需要，同時更要滿足胎兒發育的需要。

　　孕婦能吃蛋白粉嗎

　　蛋白質粉，一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。

　　蛋白質粉的營養價值

　　蛋白質的基本組成單位是氨基酸，與人體有關的氨基酸有20多種，各種蛋白質的氨基酸組成和數量不同。因此，形成了成千上萬種蛋白質。雖然人體對所有氨基酸都需要，但由于大多數氨基酸可以由人體自身合成或由其他氨基酸轉變而來，因此，實際上成人需要從飲食中攝取的氨基酸只有8種，兒童為9種，我們稱之為必需氨基酸。飲食中只要含有適宜數量和比例的必需氨基酸。

　　蛋白質粉的作用與功效

　　1、有效保障人體的正常生理需求。

　　2、預防心血管疾病的發生。

　　3、減輕糖尿病患者腎臟負擔。

　　蛋白質粉的適用人群

　　1、需要大量補充蛋白質者，如青少年、孕婦、哺乳期婦女、中老年人、手術及病后恢復人士。

　　2、日常飲食結構中牛奶、肉類、豆類、蛋等高蛋白食物攝入不足或蛋白質食物來源單一者，素食者。

　　3、易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲勞者。

　　4、消化功能低下者，或患有胃腸道疾病導致消化吸收普通食物較困難者。

　　結語：在生活中，一般而言，來自于動物的蛋白質有較高的品質。必須由食物中攝取，就無法合成充分的蛋白質供給身體各組織使用。所以，人是一定需要補充蛋白質的。孕婦是更需要補充蛋白質的啦，以上就是小編介紹的內容哦。