在我們日常生活中,有些人因為有些原因不得不引產,但是因為女性的身體不利就很柔弱,引產后更虛弱,所以引產后要非常注重飲食方面,那您知道引產后吃什么恢復的快嗎,引產后有什么要注意的事項呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
引產后吃什么恢復的快
1、雞蛋
雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合小產引產后女性食用。小產引產后女性每天不必超過4~6個雞蛋。
2、紅糖
由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖后會使小產引產后女性全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給小產引產后女性補血,紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、促進惡露排出,紅糖還有止痛的效果。但是也不要食用過多,一般飲用不能超過10天。
3、湯
在引產后要對河跟著的湯類,及時的非身體補充營養,比如雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質,而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲。
4、小米
小米含量豐富的維生素b1和維生素b2,能夠幫助小產引產后女性恢復體力,刺激腸蠕動,增進食欲。
引產后需忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外,術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。
1、在引產成功后一定要住院觀察3-5天,如果沒有其他情況且一切正常,就可以出院,記住出院后一定要注意休息。
2、引產之后,一定要注意子宮收縮情況、流血多少、是否發燒等。
3、在引產后如有陰道出血、發熱,應查明原因,清除宮腔內的殘留組織以止血及避免感染源的存在。