其實在生活中孕婦懷孕本身極少會引起腹瀉,也不會使已有的腹瀉加重,但腹瀉對孕婦來說是一個危險信號,提示有流產或早產的可能,因而不能大意。我們需要在飲食上多加的注意,那么,孕婦拉肚子吃什么呢?
孕婦拉肚子吃什么
1、吃水果
我們知道有些水果是可以預防治療拉肚子的癥狀的。但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔。
1、首先是要恰當地補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的征兆。
2、用藥特別注意。孕婦使用抗生素當特別小心,常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,亦應禁用。某些較緩和的抗腹瀉劑,可吸收水分減少腸蠕動,可嘗試使用。不要用鴉片類藥物止瀉,因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染,反而會加重腹瀉。
3、對有腹瀉又即將臨產的孕婦,應按腸道傳染病行床邊隔離,以保證嬰兒及其他產婦的安全。
4、患腹瀉的孕婦一般可在24―96小時后恢復正常排便。如治療無效,應進行糞便細菌學培養和藥物敏感試驗,同時進行腸道原蟲與寄生蟲檢查。必要時慎行纖維乙狀結腸鏡檢查,以除外炎癥性腸病。
5、腹瀉的孕婦如果胎兒情況異常,應該及時到醫院就診,防止病情嚴重而導致流產或早產。
孕婦拉肚子注意事項
1、孕婦腹瀉多由感染引起
孕婦腹瀉一般由感染引起的。常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等;此外,食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕婦腹瀉。
而孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當補液,補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子;補充因腹瀉而失去的熱量;同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的征兆,并遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。
2、孕婦拉肚子要慎用藥物
孕婦要重視腹瀉問題,因為劇烈的腹瀉可能會引發子宮收縮導致流產。而且腹瀉會影響孕婦對營養物質的吸收。因此,孕婦一旦出現劇烈的腹瀉,應及時就醫,采取積極措施進行治療。
有些孕婦的腹瀉并不厲害,所以就想自己找藥吃。如果真的想自行處理,首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間好不要使用。婦產科醫生強調,孕婦拉肚子好是按照醫囑吃藥,這是安全的做法。