在生活中生氣對我們的身體有很大的壞處，生氣的壞處有影響睡眠、影響大腦中樞、皮膚變差、影響泌尿系統等。那么，孕婦生氣對胎兒有什么影響?孕婦哭對胎兒的影響有哪些呢?孕婦如何調節情緒?下面我們就一起來了解一下吧。

　　孕婦生氣對胎兒有什么影響

　　據了解，當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，于是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。

　　如果孕婦在懷孕時經常生氣，可能會導致孩子出生后的心律變化較小。資料顯示，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。

　　此外，如果孕婦情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日后患精神病的機率比較大。即使能夠幸免，也可能會出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。

　　因此，為了寶寶的健康，孕婦一定要找到合適的方法發泄自己的負面情緒。

　　孕婦哭對胎兒的影響

　　1、孕婦哭會導致胎兒畸形

　　臨床觀察發現，孕婦在懷孕第二個月下旬開始，腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個事情，由于突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等，會導致胎兒兔唇、腭裂等畸形。

　　2、孕婦哭會減少胎動

　　妊娠后期，如果孕婦經常哭，精神狀態不好，如恐懼、憂郁或情緒波動很大，母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化，會使胎兒的胎動次數增加或減少。

　　3、孕婦哭會妨礙胎兒的日后成長

　　孕婦如果長期情緒壓抑或激動，不僅使胎兒發育受到影響，而且娩出后的嬰兒表現躁動不安，好哭鬧，睡眠不好，消化功能紊亂，適應能力也差。

　　4、孕婦哭容易導致早產

　　孕婦若受到嚴重精神打擊，還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。

　　5、孕婦哭容易造成流產

　　也有專家從懷孕媽媽的性格上分析孕婦懷孕過程中會遭遇的事情。若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過程中及其容易流產。原因很簡單，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。

　　懷孕生氣的壞處

　　第一

　　懷孕時生氣，情緒比較激動，會影響肚子的寶寶，然而肚子的寶寶很敏感，也會跟著媽媽的壞情緒生長，后，有可能抑制寶寶健康成長。