懷孕幾乎是每個女性朋友都會經歷的一個時期，孕婦的心情是既激動又難受，激動是有了寶寶的存在，而難受是因為會出現很多的情況，頭暈就是其中的一種。孕婦出現頭暈的原因有很多，需要找到自身存在的原因，然后去解決，孕婦在出現頭暈的時候吃什么可以緩解呢?孕婦的頭暈怎樣才能夠預防呢?接下來，我將為大家介紹一下。
血糖不穩定
頭暈是孕早期的時候比較常見的一種情況，因為早期的時候，孕婦的血糖水平是比較起伏的的，出現頭暈也是比較正常的情況。這個時候就要格外注意自身的情況，防止貧血現象的出現，否則造成的后果就更加嚴重了。
血壓的變化
當女性剛進入懷孕的時期，血壓的變化也是比較大的，這樣也會使你出現頭暈的情況。因為懷孕初期，孕酮會使得自身的血壓下降，到了后期的時候，孕婦需要將更多的營養傳遞給體內的孩子，就會使得血壓上升，這樣的變化就會造成頭暈等情況的出現。
胎兒擠壓血管
孕婦在懷孕的時候出現頭暈的情況，是因為孩子在體內的不斷長大，就會使得自身的血管受到一定的擠壓，從而出現供血不足的情況，這時孕婦就會出現頭暈的情況。這種情況是比較正常的現象，不需要過多的注意，當身體適應后就會恢復。
妊娠糖尿病
偶爾，原發性或妊娠糖尿病也會導致頭昏和眩暈。
胎盤出血
在很罕見的情況下，頭昏和眩暈也可能由像胎盤出血或宮外孕這些嚴重的問題所導致。如果你特別擔心自己頭昏和眩暈的狀況，去醫院檢查一下吧。
1、要說明一點的是，孕婦頭暈需在醫生的指導下進行治療，千萬不要私自服用藥物，會給胎兒帶來一定影響。
2、孕婦頭暈可以多吃些新鮮的水果，蔬菜增強免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素，比如維生素C，也有助于抵抗各種傳染病。
