血糖高的人更容易患直腸癌

　　直腸癌在我們的生活中是一種較為多見的腸道疾病，它給人體健康所造成的危害性是不小的，我們好是能夠對該疾病進行有效的預防，下面讓小編跟你講講預防直腸癌需要注意的事項。

　　血糖高的女性患直腸癌風險增加

　　一項新的研究顯示，女性更年期之后，如果血糖較高，她們患大腸直腸癌的風險就會增加

　　研究人員說，可能因血糖偏高會促使癌細胞生長，或血糖高也可能是一種發炎指標，當身體發炎反應嚴重時，患大腸直腸癌的風險就會增加。由于肥胖的人血糖往往偏高，因此，這項研究可解釋為何肥胖也會增加患大腸直腸癌的風險。

　　研究人員指出，保持健康的體重、健康飲食以及進行有規律的運動是非常重要的，這些都有助于降低患大腸直腸癌的風險。

　　1、鈣與維生素D

　　美國人發現，在接受太陽光照射特別是B族紫外線水平高的地區，結直腸癌的死亡率明顯較低，研究已證實，結直腸癌與鈣、維生素D的代謝密切相關。有人進一步發現，每天飲食中攝入150國際單位以上維生素D的人，結直腸癌的發病率只是攝入少量維生素D的人的一半，而每天攝入鈣大約在1200毫克以上的人，結直腸癌的發病率只相當于每天攝入少于625毫克鈣的人的四分之一。所以，科學家得出結論：鈣的攝入量與結直腸癌的發病率呈負相關，而維生素D具有潛在的抗癌作用。

　　2、脂肪

　　流行病學研究發現，結直腸癌高發國家的飲食以高脂肪為特點，而低發病率國家的飲食中脂肪含量均較低。我國上海市的研究也發現，結直腸癌發病率的上升與飲食中脂肪的增加有關。深入研究發現，高脂肪飲食可以引起大便中膽酸代謝產物(去氧膽酸、石膽酸)、膽固醇代謝產物(類固醇與類固酮)以及細菌的β-葡萄糖醛酸苷酶活性增加，這些或是致癌物或是促癌物，都可能導致結直腸癌。所以，脂肪飲食過量，與結直腸癌有直接或間接關系。

　　3、纖維素

　　非洲黑人居民直腸癌發病率很低，科家家經過研究發現，這與他們以玉米、蔬菜等富含纖維素的食物為主要食物有密切關系。進一步研究發現，食物中纖維素缺乏，可使大便量減少、腸道運動減慢、腸道內致癌物質濃度增高、致癌物與腸道壁粘膜作用的時間延長，從而容易發生結直腸癌。

　　這三類人患直腸癌的危險更高

　　隨著生活水平的日益改善，人們的飲食結構也在不斷地發生變化，高蛋白、高脂肪、低纖維的飲食開始占據了主導地位，這樣直腸癌便悄然增多。那哪些人更容易患直腸癌呢?患上直腸癌之后應該注意什么?下面讓小編一一為你解答。

　　哪些人更容易患直腸癌

　　吸煙女性易患直腸癌：一項新的研究顯示，吸煙婦女發展成直腸癌的危險是從不吸煙婦女的近兩倍，特別是那些每天大量吸煙、長期吸煙以及在老年時才戒煙的婦女，患直腸癌的危險更高。這也支持了早期關于這方面的研究結果。