感冒可能是人們經(jīng)常接觸到的疾病，這種疾病中醫(yī)上會根據(jù)疾病的原因，將其做區(qū)分治療，由熱邪之氣引起的感冒，便被稱為風熱感冒，人們在患上風熱感冒以后，會有咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀的出現(xiàn)，這時候可以采取合理的方法治療疾病。風熱感冒的治療方法是保持充足睡眠、多喝水、適當運動、藥物治療、多吃蔬菜水果。

　　保持充足睡眠

　　睡眠對于人們的健康來說至關(guān)重要，人們在患上風熱感冒以后，需要保持充足的睡眠，防止睡眠不足，導致身體免疫力開始下降，使風熱感冒的癥狀變得加重。風熱感冒患者應(yīng)該制定好合理的睡眠時間，按時睡覺，通過保持充足睡眠的方法，可以緩解風熱感冒疾病癥狀。人們在睡覺的時候，要在安靜、黑暗的環(huán)境下入睡，室內(nèi)不可過冷或是過熱。

　　多喝水

　　風熱感冒人群在生活中需要多喝水，適當?shù)暮人梢詭椭藗儗⑸眢w內(nèi)的毒素代謝出去，對于風熱感冒起到很好的緩解作用，也可以預防便秘的發(fā)生。

　　適當運動

　　風熱感冒癥狀在不是特別嚴重的情況下，人們可以進行適當?shù)倪\動，運動對于我們身體的健康是有一定的好處的，它可以將人體內(nèi)的毒素通過汗液排出體外，起到緩解風熱感冒癥狀的作用。

　　藥物治療

　　如果人們身體上出現(xiàn)的風熱感冒癥狀比較明顯的時候，可以通過藥物治療的方式治療疾病，患者可以服用清熱解毒藥物、利咽消腫、潤腸通便等藥物治療疾病癥狀。

　　多吃蔬菜水果

　　風熱感冒的人群可以多吃新鮮的蔬菜水果，幫助緩解疾病癥狀，蔬菜水果可以選擇清熱解毒類的食物，比如苦瓜、綠豆、西瓜、獼猴桃等，切忌不可以吃燥熱滋補的水果蔬菜。

　　人們在患上風熱感冒以后，如果癥狀無法通過保守治療得到治愈，需要立即去醫(yī)院找醫(yī)生診斷具體原因，患者在服用藥物的時候，要在醫(yī)生的指導下服用。