戴虹,男,主任醫師,教授,北京醫院眼科主任,香港中文大學醫學院、香港理工大學視光學院名譽教授,中國醫師學會眼科學會常委,中華醫學會眼科學會委員,中華眼科學會眼底病學組委員,北京市眼科學會委員,北京醫師協會眼科專家委員會委員,北京大學眼科學系教學委員會委員,北京醫院學術委員會委員,北京醫院學位委員會委員,北京醫院院黨委委員。
假性近視患者通常會出現視力減退、眼疲勞和眼球突出等癥狀,這些患者應該及時接受治療,改正錯誤的行為,減少我們得真性近視的可能性。我們應該合理安排工作時間,提高工作效率,不可以久站或者久坐。大家一定要定時起身活動同時向遠處看,緩解身體的不適感。我們應該在醫生的指導下使用小劑量的藥物治療,延緩病程,提高我們恢復正常視力的概率。部分患者在使用藥物治療后出現多種不良反應,例如瘙癢、皮疹和過敏性休克等。大家應該主動咨詢醫生并更換其他藥物治療,防止病情惡化。
大家也可以主動練習打乒乓球,因為這項運動可以讓睫狀肌反復收縮和舒張,提高局部血液的循環速度,改善肌肉的功能。大家一定要控制用眼時間,眼睛和書本的距離不可以太近,睡前不要玩手機或者看書。我們也可以多吃新鮮的蔬菜水果,補充機體需要的營養元素,修復損傷。大家不能隨意更改藥物劑量,我們需要定期復查眼睛的恢復情況,遠離危險因素。我們可以多吃對眼睛好的食物,例如動物肝臟、蛋黃和瘦肉等,患者在治療期間不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物。我們還要多喝溫水,提高血液的循環速度,促進廢棄物排出。
房間內的光源不能太刺眼或者過小,大家不可以在陽光下看書,防止眼睛受損。我們可以主動參加鍛煉,逐漸增加運動量,提高自己抵抗外界致病因子的能力。我們應該養成良好的生活習慣,不可以用手揉眼睛,大家應該用紙巾擦拭眼睛的分泌物。出門時一定要做好防護措施,不要接觸攜帶致病因子的患者,也不可以共用個人物品,防止自己被感染。
已經近視的患者可以通過手術治療恢復正常視力,部分患者可以接受激光治療,但是這種治療方法不適合糖尿病、系統性紅斑狼瘡和風濕性關節炎的患者。少數患者在治療結束后出現眼睛干澀、感染或者角膜瘢痕等并發癥。
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