東直門醫院針灸科 副主任醫師，碩士生導師， 北京中醫藥大學國際學院教授 ，北京針灸學會會員。
避免長時間的低頭、長時間的保持一個姿勢、長時間的勞累都是頸椎病的誘發因素，只要避免了這些誘發因素的再次和頻發是可以預防頸椎病的再次發作的。
如何預防頸椎病的復發
杜琳：我們經常發現頸椎病治好了一段時間之后病人有復發的傾向。那么如何預防復發?主要來說還是大家伙平時注意姿勢的問題。我們糾正了一些肌肉的一些痙攣緊張。但是你不能再回到你舊的工作狀態中再造成一個新的損傷。
所以說要避免長時間的低頭、長時間的保持一個姿勢、長時間的這種勞累，這種都是一些誘發因素。我們認為你只要避免了這些誘發因素的再次和頻發是可以預防頸椎病的再次發作的。
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馬立新
儲真真，女，主任醫師，教授，1962年生，臨床醫學博士。畢業于北京中醫藥大學;中華中醫藥學會腫
