膽固醇是我們生長發育階段必備的營養物質，一旦該數值出現偏低就需要引起重視。導致偏低的因素有很多，常見的有不合理的飲食結構，患有肝臟疾病不能進行正常生理功能，不能合成代謝物質，體內對于該物質的轉移酶活性物質受到抑制。

　　因為該物質是組織細胞生長階段必不可少的重要物質，不僅參與細胞的合成，對于膽汁分泌以及促進營養物質吸收都是必不可少的原料。很多肥胖人群對于膽固醇高是較為擔心，會通過各種方法，來降低體內該物質。一旦過度進而導致過低會危害身體健康。

　　1. 不合理的飲食結構

　　很多人會通過節食或者是只攝入蔬菜來降低體內該物質，長期如此很容易出現營養不良的癥狀。體內的蛋白質以及一些微量元素都無法快速補充。進而就會導致血液中該營養物質偏低。長期如此很容易出現渾身沒有力氣和頭暈等不適癥狀。

　　2. 患有肝臟疾病

　　患有肝臟疾病的人由于表面的活性細胞以及纖維成分出現壞死，不能進行正常的物質合成代謝，是體內該物質合成所必備的酶合成減少，進而會降低血清中的膽固醇含量。對于一些常見的肝臟疾病，細菌以及病毒感染所致，嚴重的還有衰竭等，這些疾病都會導致體內該物質出現偏低。還有一些老年慢性疾病，會促使體內該物質合成出現障礙，還會增加它的消耗能力。

　　3. 酶活性物質受到抑制

　　體內對于該物質的轉移酶出現抑制，生成開始減少就會導致含量減少。通常抑制越嚴重固醇的含量就會越來越低。常見的還有一些其它疾病，甲亢以及病毒性導致的流感疾病，以及肺部誘發的炎癥感染等，這些都會導致它的含量有所降低。

　　不管它的含量過高還是過低，都會對身體帶來傷害，最好是將它維持平衡。多攝入一些魚肉，蝦，牛肉等食物，控制高脂肪類食物攝入。多吃一些粗糧和含鈣的食物，以及大豆類食物，有利于身體健康。