范軍,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),臨床醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。長(zhǎng)期從事心血管臨床及危重癥搶救工作。對(duì)冠心病發(fā)病與基因多態(tài)性有較深入研究。參加北京大學(xué)第四臨床醫(yī)院的教學(xué)任務(wù),有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
血壓其實(shí)就是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),周圍管壁受到刺激后所產(chǎn)生的壓力。通常情況下臨床上測(cè)量該項(xiàng)數(shù)值的目的是為了了解自己身體健康,以及心臟搏動(dòng)情況。最終數(shù)值是可以直接判斷出心臟健康程度,早晨測(cè)量結(jié)果最為準(zhǔn)確。測(cè)量時(shí)是有一些要求,比如坐姿要端正不能站立或者是斜躺等,劇烈運(yùn)動(dòng)之后也是不建議測(cè)量,給最終結(jié)果造成影響。正常范圍數(shù)值是在120/80mmHg,正常成年人的血壓數(shù)值,一旦超過140/90mmHg基本就可以判定為高血壓,若是測(cè)量出來數(shù)值顯示為低90/60mmHg就是低血壓。為了保證數(shù)值的準(zhǔn)確性,建議血壓計(jì)要定期送去檢測(cè)。
血壓測(cè)量是屬于檢測(cè)生命體征的一種標(biāo)準(zhǔn),針對(duì)不同人群所采取的措施也不一樣。比如對(duì)于一些需要密切觀察的人群,有手術(shù)過后或者是患有心臟疾病者,一定要做到四定。因?yàn)檫@樣做是可以直接反應(yīng)出身體健康,以及心臟循環(huán)情況是否順暢。很多大手術(shù)后患者,觀察期間是需要定時(shí)檢測(cè)。
若是想要最終數(shù)值的準(zhǔn)確,建議劇烈運(yùn)動(dòng)之后不要立即測(cè)量,還有就是喝完水或者是剛進(jìn)食結(jié)束,這些是會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)速度加快,刺激到血管壁引起短時(shí)間內(nèi)快速升高。一旦出現(xiàn)超過140/90mmHg就是常見的高血壓,為了不影響身體健康一定要及時(shí)去醫(yī)院診治。
長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足,作息不規(guī)律激素分泌紊亂的情況下,是會(huì)有高血壓癥狀。這種情況下建議多休息,改善不良生活習(xí)慣,堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)有所緩解。若是由于病理因素導(dǎo)致,建議遵醫(yī)囑口服藥物治療。一般高血壓藥物一旦口服是不能隨便停藥,對(duì)于血管刺激比較大。
測(cè)量結(jié)果顯示是低于90/60mmHg就是低血壓,一般情況下還會(huì)伴有貧血癥狀,以及誘發(fā)一些慢性疾病。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,提高機(jī)體免疫力。還有一些大手術(shù)后患者,血壓短時(shí)間內(nèi)快速降低可能是內(nèi)臟有大出血導(dǎo)致。
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馬立新