女性發生的記憶力減退速度要快于男性，記憶力減退在發生以后，很多女性都會開始無法正常的學習工作，也會給生活帶來了一些麻煩，女性最好是找出記憶力減退的原因以后，及時治療。女性記憶力減退的原因包括精神因素、高血壓、更年期、年齡因素等。

　　1、精神因素

　　女性在生活當中壓力比較大或者是精神長期處于過度緊張狀態下，會容易造成記憶力減退現象發生。不良的情緒非常影響到人們的正常思維與記憶，從而引起人們出現長期的失眠，這時候注意力集中會非常的困難，最終的結果就是引起記憶力減退發生。女性在生活中保持樂觀積極的情緒，生活作息要有規律性，才可以改善記憶力減退情況。

　　2、高血壓

　　高血壓主要是指人體內的體循環當中的動脈血壓發生異常增高的疾病。高血壓在發生以后，還會伴隨著心臟、大腦、腎臟等器官發生損害。高血壓在發生以后會容易引起大腦細胞功能發生退化，這時候不僅會出現記憶力減退癥狀，有時候甚至還會出現思維、情感、運動等發生減退。高血壓引起的記憶力減退癥狀，要引起重視，應及時去醫院檢查治療。

　　3、更年期

　　更年期也叫作圍絕經期綜合征，是指女性在絕經以后，身體內的激素在發生波動或者是減少時所出現的一系列自主神經系統功能出現紊亂的癥候群。當女性在步入更年期以后，會非常容易出現記憶力減退現象。除此之外，更年期女性還會有月經改變、皮膚發紅、身體異常出汗等癥狀。更年期引起的記憶力減退癥狀，可以使用心理治療、激素替代治療、預防骨質疏松藥物治療。

　　4、年齡因素

　　女性發生的記憶力減退現象與年齡因素有關。記憶力減退常常發生在40-60歲人群當中，由于人們的身體機能在不斷下降以后，便會發生記憶力減退現象。為了避免盡早的發生記憶力減退現象，建議人們在年齡不斷增強期間多增強身體素質。