咖啡因?qū)ζ^痛的治療有一定的效果，因此建議患者可以引用一些含咖啡因的茶或者咖啡，此外要注意休息，保持一個安靜環(huán)境，避免各種不良因素的干擾，可以很快緩解頭痛。

　　輕微偏頭痛可以自我治療嗎

　　郭秀海：這也是我們老百姓常遇到的情況，首先我們應(yīng)該有一個正確的診斷很重要。如果我們病人經(jīng)過了正規(guī)的醫(yī)院和正規(guī)的檢查證實了就是偏頭痛的話，如果在家里偶有發(fā)作，也不一定每次去醫(yī)院。

　　首先第一件事情要知道，這次發(fā)作是不是跟以前的發(fā)作一個類型，或者是不是一個偏頭痛的發(fā)作，不要把貌似偏頭痛的發(fā)作耽誤了，不應(yīng)該的。如果確實是個小發(fā)作，跟以前的發(fā)作很類似，我還是有一些自己小竅門的。

　　比如說我們最簡單的辦法可以喝杯咖啡或者茶，咖啡因?qū)ζ^痛的治療是有一定效果的，我們有一些藥物在市面上能買到的，咖啡因很有效的止痛藥物。另外也有其他一些咖啡因類的飲料、食物，都是有一定作用的。

　　當然還有一個辦法就是比較注意休息，然后保持一個安靜環(huán)境，避免各種不良因素的干擾，可以很快緩解。如果是中等以上的疼痛，需要用一些必備的藥物，這些藥物當然應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律使用，比如說一些抗炎藥。

　　甚至包括一些特效的這種五羥色胺的激動劑等等都是可以的，那就不必要再去跑到醫(yī)院。到那時候?qū)τ诒容^嚴重的頭痛，已經(jīng)超出自己忍受度，甚至我們懷疑類似于偏頭痛的其他類型頭痛的時候，不要再自己去主張，要積極的到醫(yī)院就診。

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