艾灸是一種自然療法，可以治療多種疾病，因此很多人會定期用艾灸肚臍眼，當作養成保健的一種手段，但是艾灸肚臍眼也會帶來四個副作用，患者在艾灸前應該了解清楚，然后再根據情況選擇。

　　艾灸肚臍眼的副作用是什么?

　　1、上火

　　艾灸肚臍眼時需要用火點燃艾灸，高溫一直熏烤著肚臍眼，因此很多人在艾灸后會感覺到口干想喝水，這就說明身體中的火氣被艾灸引起來了。上火既是好現象，也是不好的現象。好現象本來身體內陰氣較重的會被火氣逐漸調和，達到陰陽平穩狀態。不好的現象是如果患者本來就火氣旺，艾灸肚臍眼會導致火氣更旺，可能會出現便秘、牙齦上火、嘴角起泡等現象，因此建議患者多喝些水，緩和體內的火氣，吃一些降火清熱的水果和蔬菜。

　　2、過敏

　　有些患者在艾灸肚臍眼后出現過敏的現象，主要是因為艾灸直接放置在皮膚上，藥草和高溫引起皮膚過敏，又或者是因為體內的濕氣和毒素被驅除，在皮膚表面上形成紅斑和疹子。一般來說紅斑和疹子在兩天內就會逐漸消失，不需要涂抹藥膏，在這兩天里患者也要忍住不能抓撓。

　　3、失眠

　　艾灸會調和身體血氣，補充體力和精神，因此出現失眠是因為精力旺盛。有的人喜歡在晚上做艾灸，一邊睡一邊艾灸，等到艾灸結束，也睡了一個好覺，自然會影響到晚上睡眠，出現失眠的情況。因此如果選擇艾灸最好還是在下午進行，艾灸后進行運動，將體力消耗一些，可以在飯后去附近的公園逛一逛，讓身體累一點，這樣就不會影響到睡眠。

　　4、加重病情

　　患者生病感冒后會嘗試艾灸肚臍眼治療疾病，但是卻發現艾灸后感冒癥狀更重了，這是因為病毒和濕氣在身體內滯留時間太久，艾灸會將病氣熏蒸出來，一次性發汗發熱，促使身體盡快恢復，所以很多人會以為自己生病加重，其實這是疾病快要治愈的表現。