很多人會感覺嘴巴里面總是有苦澀的感覺出現，有時還會伴隨著一些難聞的味道，特別影響人們的精神和食欲，還會影響到人們的心情，從而影響到人們的工作和學習。那么口腔中為什么會有苦澀的感覺呢?人們并沒有吃什么苦味的食物呀。

　　口苦是什么原因引起的?

　　1、口腔不衛生

　　人們的飲食會比較豐富，有些人會有一些不良的習慣，總是吃大量自己比較偏愛的食物，比如各種小零食，辛辣、油膩的食物，比如漢堡、烤雞、火鍋、燒烤等食物。經常吸煙，不喜歡吃蔬菜、水果等。又沒有做好口腔清潔的工作，導致大量的細菌在口腔中滋生，這時就會導致苦澀的感覺出現。

　　人們吃完東西之后要積極的漱口，平時要多吃一些蔬菜、水果等富含維生素的食物，出樣可以促進口腔中唾液的生成，促進口腔的循環代謝，將有害物質積極代謝掉。平時可以用菊花、荷葉、薄荷等泡茶來喝，可以起到清熱解毒的作用。

　　2、肝膽問題

　　口苦很可能是預示著人們肝不太好，因為肝臟是幫助人體排毒的器官組織，當它出現問題之后，身體中的很多毒素就不能正常的代謝，這些污濁之氣就會散到全身各個地方，它會通過人們的食道散發出來這時人們就會感覺嘴巴比較苦了。

　　肝膽是相連的，肝不好也會影響到膽汁的代謝情況，膽汁中就有很多讓人感覺比較苦澀的物質，這些物質不能正常代謝，它們會隨著身體中的循環到達口腔里面，這時人們就會感覺到自己的嘴巴里面總是有苦澀的味道。這是需要去醫院檢查一下，看看有沒有炎癥出現，要積極治療。

　　3、胃酸反流

　　當人們的胃部里面的酸液比較多的時候，對胃部的組織刺激會比較大，時常會導致胃酸逆流向上，通過食道反流到口腔里面，這時患者會覺得口腔中有很大的酸味和苦味。還會誘發口腔潰瘍的出現，引起各種口腔疾病，導致苦味加重。