導致女性朋友月經推遲的原因有很多，比如飲食方面食用較多高油脂食物，還有就是辛辣刺激性以及高糖食物，會對子宮造成刺激，影響血液循環以及激素分泌。再比如日常作息不規律，喜歡熬夜睡眠時間不足，會導致內分泌系統紊亂，影響月經。另外精神狀態不佳，長期處于緊張焦慮的環境中，以及口服避孕藥物，導致體內激素紊亂，也可造成大姨媽推遲。

　　大姨媽推遲，有哪些原因?

　　對于女性朋友來說，一旦體內激素水平分泌出現異常，長期熬夜導致機體睡眠時間不足，最終出現內分泌紊亂癥狀。比如常見的有多囊卵巢綜合征，這是比較常見的婦科疾病，主要是和內分泌失調有關。雌激素分泌不足，卵泡發育異常不能進行正常生理排出。

　　其次就是生活工作壓力大，造成精神困擾。隨著社會快速發展，很多人都需要熬夜加班，長期如此神經細胞長期處于興奮狀態，也會導致出現該癥狀。若是想要緩解該癥狀，建議要學會適當的緩解壓力和自我放松，多聽舒緩的音樂，讓自己從重壓之下釋放出來。

　　處于生育年齡的女性朋友，不想懷孕的以情況下會口服避孕藥，因為都是屬于激素類，長期口服會對月經周期造成影響，對身體的傷害較大。一旦停止服藥，調節身體，很快就會發現周期恢復到正常狀態。

　　通過上述描述應該對導致出現該癥狀的原因有哪些，稍微多一些了解。癥狀不嚴重的可以通過飲食以及生活作息調整，避免攝入激素類食物，生活作息要有規律，養成良好的生活習慣，早睡早起，堅持一段時間會發現周期恢復正常，而且顏色以及經血量都是處于正常狀態。

　　對于癥狀比較嚴重，并且持續時間比較久，采用飲食以及調整生活作息，都沒有任何緩解的情況下，建議可以采取藥物治療。去醫院婦產科進行全身檢查以及腹部B超檢查，遵醫囑口服刺激激素分泌藥物。對于炎癥感染所導致的疾病，口服抗菌消炎藥物。