劉靜芳,女,主任醫師,北京大學醫學部理學碩士學位,1988年7月大學畢業以來,一直從事婦產科臨床工作,現主要負責管理產科產房、婦產科門診及產后盆底診療中心的日常工作。擅長圍產期保健;圍產期并發癥、合并癥:妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲狀腺功能異常等等治療;指導下級醫師處理產程過程中的各種難產病例,助孕婦平穩渡過分娩期。尤其擅長頭位難產中的產鉗助產、各種困難的剖宮產手術及新生兒窒息搶救。對于產科危重并發癥:產后大出血、重度子癇前期、中央性前置胎盤等等的搶救,擁有十分豐富經驗。負責管理婦女盆底功能
懷孕天數比較少的女性不會有太多明顯的征兆,大部分女性都是停經后去醫院檢查或者使用驗孕棒檢測,確定自己是否懷孕。停經四十天左右的女性可能出現乏力、流涎和胸口脹痛等癥狀,她們不可以吃過于油膩的食物,減少自己出現惡心、嘔吐和胃酸反流等情況的可能性。嘔吐時間過久的女性應該靜脈輸注電解質和水分,維持內環境的平衡,預防休克。孕婦一定要根據自己的身體情況調整飲食結構,她們不可以吃辛辣、生冷、腌漬和刺激性強的食物,減輕胃腸道的負擔。我們應該少食多餐,控制熱量攝入,多吃新鮮的蔬菜瓜果,補充機體需要的營養元素。
食欲不振或者消化不良的女性可以在醫生的指導下服用藥物治療,同時按摩腹部,提高胃動力,減少胃酸反流的次數。我們應該多吃含有膳食纖維的食物,減緩胃黏膜吸收葡萄糖的速度,防止體重過高,減少分娩過程中發生意外的可能性。大家可以在家人的陪伴下參加鍛煉,提高免疫力。大家應該多學習解決問題的方法,合理安排工作時間,定時起身活動,消除疲勞,不可以久站或者久坐。
妊娠期女性需要調整作息時間,她們不可以經常熬夜或者過度勞累,激素紊亂也會影響我們的身體健康。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經常換洗和暴曬,減少細菌滋生。睡前不要喝太多的水,夜尿會影響我們的睡眠質量。肢體末端血液循環比較差或者腎功能受損的患者可能出現下肢水腫的情況,她們需要控制鹽和水的攝入量,定時更換體位和按摩四肢,改善血液循環。
部分孕婦在懷孕期間可能出現血糖或者血壓波動比較大的情況,這些患者應該積極治療原發性疾病,堅持服用藥物治療。我們不可以在癥狀好轉后立刻停藥,防止病情反復發作。缺鐵性貧血孕婦應該多吃含有鐵離子和維生素食物,病情嚴重的患者需要口服鐵劑治療。
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馬立新