隨著年紀增長以及細胞組織老化，女性朋友也會開始進入更年期。這個時期最常見的癥狀有月經周期開始紊亂，并且有停經的癥狀。其次就是情緒狀態不穩定，開始變得易躁易怒。還有胃腸道反應比較明顯，容易感到疲憊等癥狀。記憶力也會開始有所下降，每天小便次數開始變得頻繁。每天出汗量比較多，還有就是經常感覺眼睛有干澀感覺。

　　1.情緒狀態

　　隨著細胞組織開始老化女性朋友的脾胃功能開始變差，腎臟細胞老化速度開始加快，不能進行正常的代謝，激素分泌也開始出現紊亂。因此很多女性朋友都會有情緒狀態不佳，變得喜歡生氣脾氣比較暴躁，不能控制住自己的脾氣。有些女性嚴重的還有抑郁癥狀，開始變得經常胡思亂想。

　　2.胃腸道反應

　　由于此時體內激素分泌紊亂，隨著機體運動對于胃腸道刺激比較大。胃內大量的胃酸開始出現反流的情況，刺激到食管以及咽喉組織部位，就會出現惡心以及嘔吐的感覺。一旦影響到日常食物消化，就會有食欲不良情況出現，長期這樣會導致有營養不良。

　　3.睡眠障礙

　　機體細胞開始老化，褪黑素開始分泌不足就會出現失眠以及睡眠障礙。尤其是處于更年期的女性，經常會有半夜驚醒的情況，同時還會有入睡所需要的時間也比較長。

　　4.月經周期紊亂

　　雌激素分泌不足就會導致月經周期紊亂，以及經血量以及顏色出現異常。通常會有月經推遲，排除懷孕以及口服藥物刺激所致的原因之外，基本就是更年期的前兆。

　　5.疲勞乏力

　　感覺自己四肢乏力以及有酸脹感，身體比較虛弱以及感到勞累等不適癥狀。

　　6.記憶力受損

　　機體營養物質供給不足，就會有記憶出現差錯癥狀。腦部神經細胞生長發育不完善。

　　7.全身癥狀

　　小便次數開始變得頻繁，有時候還會有還會有尿崩癥狀，主要就是由于子宮以及卵巢開始出現老化。還有就是 出汗多身體經常有潮濕感覺。