子宮不僅可以孕育生命，經血分泌以及排出都和其有關。日常生活中若是不加以注意，比如不注意個人衛生，還有就是多次流產。平時喜歡抽煙酗酒等不良行為，這些都是會對子宮造成一定刺激。還有情緒狀態，一直處于緊張焦慮的環境中，是會誘發內分泌紊亂癥狀。

　　1.不注意衛生

　　不良的生活習慣會對子宮造成較大損傷，若是想要降低子宮疾病的患病率，女性朋友平時一定要要注意個人衛生。若是在月經期間需要及時更換護墊，保持干燥清爽即可。還有不要使用刺激性洗漱產品，防止破壞酸堿平衡。

　　2、多次流產

　　有些女性平時沒有做好避孕工作，經常有意外懷孕狀況，當去醫院進行刮宮流產的時候，黏膜壁會受到刺激導致其變薄。厚度降低的情況下，若是想要正常生育的話難度會有所增大。如果可以避開這種錯誤的行為，正確做好避孕措施，才能在避免意外懷孕之后增添煩惱，流產次數越多女性子宮受傷害的可能性越大。

　　3.大量吸煙酗酒

　　長時間大量吸煙和酗酒，尼古丁以及乙醇物質對子宮刺激較大。很多人都會有該生理功能降低或者其他重要器官發生病變，這些都是和不良的生活習慣有關。長時間煙酒不離身，有害物質獲取過多淋巴免疫系統的抵抗力會開始下降，加速了身體衰老，部分類型的疾病就會有機可乘，受到有害物質影響而病變。如果不想子宮被拖垮威脅健康，可要做到煙酒不沾。

　　4.長時間情緒波動

　　女性經常情緒波動較大，長期生活在緊張焦慮的環境中是會影響子宮激素分泌。要保養好身體需要學會情緒的穩定控制，有良好的心態保持著，堅持下來內分泌穩定，雌性激素正常分泌，卵巢或者子宮等器官才會維持功能很好。很多人沒有注意這個問題，遇到事情就經常情緒波動，過度焦慮，抑郁，都容易干擾內分泌，子宮受到損傷后出現婦科疾病的概率增加。