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王亞麗

王亞麗

副主任醫師,腫瘤學碩士,2014年在復旦大學附屬腫瘤醫院腫瘤內科研修半年。熟悉常見腫瘤的診療流程、指南及新進展。主持市級科研課題1項;在省級以上期刊發表學術論文8篇,其中統計源期刊及核心期刊5篇。

哪些習慣可能改善乳腺癌發展

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  減少西式就餐方式,每周進行至少五次有效運動,把體重指數維持在22以下,這樣對預后是很有好處的。

  王亞麗:第一改善患者的飲食習慣,減少西式的進餐,西式的就餐方式,一般含脂量過高,我們提倡高蛋白、多纖維素、少脂肪,這樣的飲食習慣,第二就是運動,建議患者每周進行至少五次有效運動,有效運動是指運動大約半小時,保持身體微微出汗,心率較平常心率增快約20次每分鐘,第三是保持體重,把體重的指數維持在22以下,是對乳腺癌患者預后是相當有好處的。

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