體內(nèi)濕氣重表現(xiàn)的癥狀可以多種多樣，例如頭暈、疲勞乏力、口苦、口黏、胸悶、肚子脹、大便拉不干凈等等。

　　張雪亮：體內(nèi)濕氣重，你要看中醫(yī)教材那表現(xiàn)多了，從頭到腳，可以頭暈，可以迷糊，可以乏力，可以胸悶，可以肚子脹，可以大便拉不干凈，有很多很多的表現(xiàn)。我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)，我感覺(jué)到，排到頭三位的濕氣重，是什么癥狀呢?一個(gè)是嘴上的感覺(jué)，可以口黏，可以口苦，可以口淡，沒(méi)有味，可以口甜，第二是頭上的感覺(jué)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有句話叫因于濕，首如裹，濕氣大的人頭就像有塊布裹著似的，不清楚，那么我們理解為什么呢?可以頭暈，也可以不暈，但是頭老是迷迷糊糊的，這是頭上的感覺(jué)。第三個(gè)的感覺(jué)是身上的感覺(jué)，身重。中醫(yī)的身重就是疲勞乏力，回到家老想躺著，或者坐著，就是不想動(dòng)，很多人以為是虛，但有可能是濕氣大。張景岳，明朝有個(gè)名醫(yī)叫張景岳，他就說(shuō)過(guò)一句話，叫身重多處于濕，而不一定是虛，所以我們講很多表現(xiàn)，但是這三個(gè)是最常見(jiàn)的表現(xiàn)，頭上的嘴上的身體上的。