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鐘利群

鐘利群

主要從事缺血性腦血管病低灌注的評價、中醫藥治療的臨床和基礎研究。

高血脂為什么容易盯上年輕人

  收藏文章 分類:疾病療養

  高血脂容易盯上年輕人是因為年輕人面臨壓力較大,吃喝無度,經常熬夜,缺乏運動。

  高血脂為什么容易盯上年輕人

  鐘利群:年輕人他是一個非常活躍的時代,他本來是應該會有這種特點,社交多、運動也多。但是目前年輕人他也會面臨很多的壓力,工作上的壓力,他要去結交朋友,他一定還有工作上的業務關系。他社交多的時候,他不是光去說,而且也會吃、會喝,而且還會熬夜,所以就不利于他的代謝。還有運動多,他可能會去迪斯科,也可能會去跳舞。但是呢,他不會有那種有規律的去活動。我們說在這個血脂代謝當中,他一定要有一種很規律的,比如說一周兩到三次,每次40到60分鐘,它才可以讓脂肪很規律的去消耗掉。還有就是我覺得思想上不重視,所以可能有些年輕人也會這樣。

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