女貞子泡酒
女貞子害死一味中藥，而多數的中藥是可以用來泡酒的，可以養生，女貞子就是其中之一，下面小編就為大家介紹一下女貞子泡酒喝的步奏以及泡水喝的方法。
1、洗干凈泡上酒就可以了。味道不錯，功效很好，補肝腎，烏須發。
2、想要美容的女性，泡女貞子酒喝的具體方法。
選女貞子200 克，低度白酒500毫升。
將女貞子洗凈，蒸后曬干，放入低度白酒(38-45)度中，
加蓋密封，每天振搖1次，1周后開始服用。
每日1至2次，每次1小杯。
女貞子酒可以補益肝腎、抗衰祛斑，尤其對老年脂褐質斑為有效。
女貞子泡水
二子菊花飲
女貞子、枸杞子各15g，菊花10g。煎水飲。
本方以女貞子、枸杞子補肝腎、明目，以菊花養肝明目。用于肝腎陰虛，眼目干澀，視物昏花，或視力減退。
二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
經期能吃女貞子嗎
女貞子一般是作為一種滋補的藥材，在生活當中，很多的女性都用來幫助自己調理身體，延緩衰老，強壯筋骨，可見其是女貞子有很高的營養保健價值，而且它可以搭配很多的食物一起食用。對于經期的女性來說吃女貞子是否可以給身體帶來營養功效呢，現在我們就去了解一下吧!
