6、鐵皮石斛適用癥狀及人群

　　五臟陰虛人群;

　　失眠、睡眠質(zhì)量差人群;

　　高血糖人群;

　　高血脂人群;

　　腫瘤患者;

　　久病大病后、手術(shù)后、腫瘤化療后氣血虧虛人群;

　　勞累過度、煙酒過度、夜生活過度易疲勞、免疫力下降人群。

　　如何挑選好的鐵皮石斛

　　一、看種源(品種)

　　品種的好壞直接決定了鐵皮石斛功效成分含量的高低，口感的好壞。所以要選擇那個有自己研發(fā)團隊的種植企業(yè)。

　　二、看技術(shù)

　　一般種植農(nóng)戶沒有技術(shù)，所以沒有條件改良品種，品質(zhì)相對比較差，而有一定規(guī)模的種植企業(yè)，如溯山農(nóng)業(yè)與浙江大學，浙江農(nóng)林大學的教授合作研發(fā)的改良品種多糖成分高達38%左右。

　　三、看產(chǎn)地

　　鐵皮石斛主要分布在浙江、安徽、云南等地，云南因為氣候原因，一年四季都在生長，沒有休眠期，所以藥效積累沒有浙江、安徽的好。安徽六安是霍山米斛的國家地理標志產(chǎn)地，還有溯山農(nóng)業(yè)的種植基地所在地臨安是天目山鐵皮石斛的國家地理標志產(chǎn)地，也就是說這些地方適合鐵皮石斛種植，出來的品質(zhì)也是好的，還有溫州樂清也不錯。

　　四、看種植

　　因為仿野生有機種植成本較高，收益周期相對長，但是種出來的品質(zhì)非常接近野生的，所以都是一些比較有實力的種植企業(yè)才能操作，一般種植農(nóng)戶沒條件，也不會去操作。

　　結(jié)語：鐵皮石斛是非常好的中藥材，是適合大部分人食用的，而它可以在日常的生活中作為一道菜肴，不同的做法味道也是不同的。但是小編在這里還是要提醒大家一下，石斛的使用是有一些禁忌以及注意事項的，大家一定要牢記這些喲!