很多病號一生起病來就拼命吃藥，硬是把自己吃成了藥罐子。然而，越是藥吃得多，身體就越是差。“是藥三分毒。”這句話是非常正確的，很多人有個小病小痛的就喜歡自行吃藥，如果對癥了還好，萬一不對癥，吃了一段時間見沒效果，又換另一種藥吃，吃多了必然給腎臟帶來負擔。這里所說的“毒”也就是副作用。大家在吃藥的時候一定也看到了，幾乎每一種藥的說明書上都寫著副作用有哪些。

　　這樣吃藥勢必會引起惡性循環，把身體搞得越來越差。我們更提倡的是“養”，而不是“治”，我們看望生病的朋友，都會囑咐他要把身體養好。如何養好身體呢?除了好好吃飯，營養均衡，平時多鍛煉，還有沒有什么方法能更好地提高免疫力，特別是治療已有的慢性病呢?有的!每天一勺它，效果看得見!它就是三七粉。

　　一、三七粉的功效

　　1、預防心腦血管疾病

　　三七粉具有活血和養血的功能，可以活血養顏，對于女性來說，是一種很好的美容內服護膚品;更重要的是，它還可以軟化血管，對于預防心腦血管疾病是非常好的。有實驗證實，三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉，一次只需要2克，一個月為一個療程，患者的各項指標均接近正常值，甚至有三分之一的人已完全恢復正常。這就說明，三七粉可以改善血粘度，從而能有效減少心腦血管血栓的形成。

　　2、調節三高

　　由于三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子，而鈣是可以舒張血管的，這樣就達到了擴張血管的目的，使高血壓得以降低;三七皂苷中有一種成分叫Rb1，它可以降低膽固醇和甘油三酯，因此，常喝三七粉可以有效地降低血脂;對于非遺傳性的糖尿病，也可以通過經常服用三七粉來治療。因為三七可以降低血糖濃度，特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效。

　　3、治療其它疾病

　　每次3克，每日兩次服用三七粉，能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病，30天為一個療程，都能得到不同程度的緩解。其原理都是因為三七粉可以擴張血管、活血化瘀、通經絡、除濕氣。若是有這些疾病，不妨喝一個月的三七粉，可以少吃很多藥，甚至不用再吃藥了。