決明子的作用與功效很多，常被人們提起的就是它清肝明目的功效，其實除此之外，決明子還有其他功效，而且決明子可以做枕頭或者是決明子泡水喝的功效都很好，下面我們就來詳細的了解一下吧。
中醫認為，決明子能清肝明目，但是經過現代研究還發現，決明子具有降脂、降壓、潤燥、通便的功能，對于便秘的朋友來說就是一個好消息。
喝決明子有什么好處
1、治便秘
決明子里含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
2、清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。
3、降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
4、降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對于心血管類的疾病有不錯的效果。
5、預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
6、抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
7、減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內多余脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式，所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意，如果你體質寒，則要少飲用該茶。
決明子食療方
決明子你都怎么泡茶喝呢?怎么泡效果好呢?其實決明子還能用來煮粥哦~
