薄荷的做法

　　薄荷糕糯米

　　材料:2500克,粳米2500克,

　　調料:白砂糖1250克,香精1克

　　做法:將糯米,粳米攙和淘凈,靜置(夏委1小時,春秋季2-3小時,冬季4小時,中間需噴一次水),至米粒發酥,用手旨能捻碎時,上磨磨成粉,用32眼銅絲篩篩過,便成鑲粉。將磨好的粉放在案板上,中間挖一個塘,加入白糖,薄荷香精及冷水750克,拌和擦透后用16眼篩篩成糕粉。取33厘米見方的蒸熱一塊,上鋪潔凈濕布,再架上活絡方框(高2.5厘米,內33厘米見方),并按框架上永定的標志橫劃兩刀,直劃三刀,割成長11厘米,寬8厘米的生糕坯12塊,如此反復將其余糕坯制完。將生糕坯,模子連同蒸墊放入籠屜,置旺火上蒸約10分鐘即成。

　　清香薄荷鴨

　　材料:薄荷一小把,鴨子四分之一個,油,鹽,姜,蒜,桂林三花酒,老抽,醬油

　　做法:薄荷分成兩份,一份放進攪拌機,放適量水打碎,棄渣取水,另外一半薄荷留著備用。鴨肉切好小塊,洗干凈,用鹽,三花酒攪拌均勻,倒進薄荷水腌制半個小時以上(要腌制久的可放冰箱里,我試過腌制半天就放冰箱)。鍋里放油,即將冒煙時放進姜末,蒜末爆香,倒掉薄荷水,把鴨塊放進鍋里中火翻炒一分鐘左右,放進老抽上色,再加進沒過鴨肉的溫水(一定不能放冷水),因為腌制鴨肉已經放鹽,這里就不用放鹽了,大火燒到水沸騰后,把火再調到比中火小一點,燜煮半個小時,在此期間把剩下的一半薄荷切碎。出鍋前加入醬油,撒進薄荷翻炒即可。

　　冰糖薄荷茶

　　材料:薄荷葉5-10片,冰糖/蜂蜜/果汁制法:將薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中,加入200毫升熱水,加蓋悶15-20分鐘直至藥香散出即可。待茶湯晾至變溫,根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁,可以提升薄荷茶的口感。功效:這款薄荷茶可以促進消化、提神醒腦、緩解壓力。而且薄荷具有一種獨特的芳香,飲用后能讓人齒頰留香,口氣清新,還可以消除牙齦腫痛。

　　薄荷菊花茶

　　材料:薄荷3錢,菊花2錢制法:將菊花和薄荷一同放入茶杯中,沖入熱水,加蓋悶5-10分鐘即可。功效:菊花具有清熱解毒、舒緩疲勞的作用,和具有提神效果的薄荷一同沖泡,效果更佳。

　　總結：通過上文的了解我們知道了薄荷有哪些的功效與作用，同時我們也跟大家分享了幾種薄荷的作用，感興趣的朋友可以在家試一下哦。文中我們也跟大家講述了在食用的時候需要注意的一些事項，哪些人是不能食用薄荷的，希望大家一定要謹記。