在我們日常生活中，有很多的滋補品，而三七粉就是其中之一，它的功效是非常的棒的，有許多的老年朋友喜歡用它來滋補身體，那您知道三七粉空腹吃還是飯后吃好呢，三七粉又有哪些保健養生吃法呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
三七粉空腹吃還是飯后吃好
早上起來服用三七粉，用溫開水送服。好在飯前服用，可以增強免疫力、抗衰老等功能。心腦血管疾病、高血壓病患者都可以服用，其還有擴張血管、降低血脂及膽固醇作用。
類型一
1、治療高血脂
以三七粉末，每日服3次，每日服0、6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。
2、治療胃出血
有胃出血的朋友，可以服用三七粉末，每日服3次，每次數1、5克，用溫開水沖服就行。這樣可以有效的治療各種類型的胃出血。
3、治療心絞痛
三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。
4、治療冠心病
可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
類型二
1、治頑固性頭痛
按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此后每天相隔6小時服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。
