第三種：當歸15克，阿膠3克，大棗30克，紅糖適量。姜，當歸，大棗和水一起煮一會兒，取藥汁。阿膠打碎與紅糖放入碗中，用熱藥汁將阿膠，紅糖溶化，分早中晚飯前半小時服用。這種吃法對貧血有很好的療效。
第四種：準備當歸15克、白芍12克、炙麻黃，干姜各6克。五味子10克，甘草5克，水煎當茶飲，有溫肺散寒，化痰止咳的功效。那么這一個方子針對支氣管炎有很好的療效。
第五種：是一種益氣養血的方子，準備當歸10克，黃芪20克，大棗30克，老母雞一只，將老母雞洗干凈切小塊，放入當歸，黃芪和大棗，加入適量清水。燉煮一小時加調料，然后就等著吃肉喝湯哦。
在將當歸用藥或者是沖泡的時候也需要特別的注意，并不是任何人群都是適合服用的。如果是身體出現了月經量增加或者是有大出血傾向的，并且陰虛內熱以及大便溏泄的人群則是不適合服用當歸或者是將當歸泡水喝。因為不僅不能夠促進身體健康，腎臟還會加重體內出血以及腹瀉的情況，危害身體健康。
無論是將當歸泡水喝或者是將當歸制作成為面膜使用，一定都要控制好量以及時間。如果是將當歸制作成為面膜來保養皮膚，那么做面膜的次數不能夠過于頻繁，應該控制在一個月進行一兩次左右。如果是過于頻繁的使用，很容易導致身體對藥物產生依賴性，這對于身體并沒有任何的好處。
需要特別注意的是，服用當歸或者是當歸水之后，應該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因為這樣很容易導致身體出現不良反映。這是因為當歸能夠有效的增強效應，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因為他對于血液具有稀釋的功效。而且荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結果雖然比較少，但是醫生并不建議我們讓當歸和這一類型的藥物一起服用。除此之外，稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當歸的時候一定要盡量的避免。
結語：上文已經為大家介紹了當歸的功效，我們現在對當歸應該有了一些了解，它可以說是很常見的一種藥物，不但能夠為身體預防多種疾病出現，也能夠改善很多不適的癥狀，大家在吃當歸的時候要知道它的禁忌。
