在生活中很多人都會將金銀花泡水飲用，大家都知道它降火的效果很好，金銀花除了這個好處還有哪些作用呢?關于金銀花的吃法有很多，除了泡水飲用，還可以做成各種茶飲品，一些人不適合吃金銀花，大家知道金銀花的禁忌有哪些嗎?
1、金銀花喝泡茶喝，可以消暑熱
夏天氣溫很高，所以一些人可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈和心慌等中暑癥狀，發(fā)現(xiàn)自己中暑后，可以用金銀花改善，將金銀花泡水飲用就能預防和緩解不適的癥狀，現(xiàn)在有很多人會將金銀花做成各種飲品和涼菜，深受人們的喜歡。
生活中大家可以飲用金銀花茶養(yǎng)生，可以將金銀花和陳皮放在一起泡水飲用，大家還可以在里面加入適量的冰糖，它不但喝起來的口感非常好，還有不錯的小暑熱作用，適當?shù)娘嬘眠€能起到開胃健脾的效果。
2、金銀花泡茶喝，可以去熱毒
金銀花茶本身甘潤，藥效寒涼，所以它清熱解毒的效果非常好，夏季的時候，很多人可能存在熱毒之邪的情況，如果熱毒積聚于肌膚當中，我們的皮膚表面就會出現(xiàn)瘡癰、紅腫等情況，這個時候大家可以飲用金銀花茶改善癥狀。
如果平時經(jīng)常用金銀花泡茶喝的話，完全可以有效避免此類熱毒之疾的發(fā)生。而若是已經(jīng)出現(xiàn)了輕微的熱毒、疔毒，則還可以用些金銀花、蒲公英、野菊花等一塊泡茶喝，也是可以有效緩解的。
3、金銀花泡茶喝，可以解痢疾
夏季高溫，腸胃之內容易有濕熱之邪蘊結，所以我們在夏季的時間很容易出現(xiàn)痢疾之癥。此外，夏季很多食物變質的也快，人們一不小心就會吃到變質的食物，這些食物之中的病菌進入腸胃也會導致人們出現(xiàn)腹瀉痢疾等情況。
而金銀花則可以有效幫助人們清解腸胃的濕熱，緩解痢疾之癥。而且現(xiàn)代醫(yī)學研究也表明，金銀花有效成分確實可以起到抑制痢疾桿菌等病菌的作用，這也是金銀花可以止痢的主要原因。
4、金銀花泡茶喝，可以除濕熱
夏季容易生暑濕，當時熱蘊結于下焦膀胱不能外泄的時候，人們就容易出現(xiàn)濕熱淋癥、女士帶下等情況，而金銀花茶則可以有效幫助人們清除體內的濕熱，預防緩解濕熱淋癥、女士帶下等癥的發(fā)生。
此外，對于一些濕熱引發(fā)的皮膚紅疹、皮膚炎癥、皮膚癢痛等情況，也是可以使用金銀花緩解的。此時既可以用金銀花泡茶內服，也可以再用些金銀花煮水沖洗皮膚，對于常見的濕熱紅疹、皮膚癢痛有很好的緩解效果。
金銀花的吃法
三花降火茶的做法
1、金銀花、菊花、茉莉花分別洗凈并瀝干水份后，放入茶杯;
