45度角按壓讓乳房盛放

　　據某美體中心的李小姐介紹，傳統的按摩手法一般是從外向內推，力度統一集中到乳房中央，效果雖可，但對乳房內部橫向“搭橋”的毛細血管卻不夠體貼，未能從根本上改善血液循環。為此，他們特地從冰城哈爾濱引進一種改良的環形手法，以45度角向內按壓，意思是把內里牽連不清的血管打通打散，徹底解放凝結在一起的結締組織。“施治幾次之后，乳房便如同一朵散開的花朵，漂亮的形狀也跟著出來了!”據說就連毫無“地基”的平胸美眉都能在這里找到一些安慰。

　　按壓大椎穴

　　大椎穴位于第七頸椎(頸椎中椎體大的1個)下方的空隙處。按摩時美容者可坐在椅子上,然后用兩手中指分別按壓大椎穴、兩肩內俞穴(大椎穴旁開1.5寸),約30秒鐘。

　　中醫經典食補助美化胸部線條　歷代許多中醫名家，對乳房發育極為重視。中醫認為乳房的發育，和臟腑、經絡、氣血有密切相關，其中肝、胃、腎經及沖、任二脈與乳房的發育有相關，若上述臟腑、經絡、氣血失調，就會影響乳房發育。

　　1、肝氣郁結

　　此類型常見，由于情緒不穩，易怒或憂郁的人，則乳房經絡不暢，會引起月經前乳房脹痛，產后乳汁分泌不足。

　　治療：疏通肝郁，用加味消遙散加減(如王不留行、天花粉)。

　　2、氣血不足

　　先天體質較弱，且后天又營養不良，會引起扁平胸或產后乳汁分泌少。

　　治療：補氣益血，用八珍湯加減(如黃芪、肉蓯蓉)。

　　3、肝胃郁熱

　　熱性體質的人，又過量食辛辣物;或泌乳素分泌過多，呈現乳汁自出，嚴重時甚至引起乳房化腐成毒，而產生乳房腫塊。

　　治療：清熱解毒，用蒲公英、夏枯草、冬葵子。

　　近兩年來流行用藥浴來紓解壓力、減輕疲勞，因為泡澡本身就能促進血液循環、刺激身體的循環，也能美化胸部的曲線。如果能搭配一些經過中醫師推薦的藥材，會發現藥浴的好處，因藥未入口(無傷胃氣，不增加肝腎負荷)，不用擔心副作用，還可以潔凈肌膚(利用擴散、滲透原理，直通病所)。

　　藥浴泡澡方

　　藥材：蒲公英三錢、當歸二錢、山藥二錢料

　　1、將上述藥材倒人1000ml冷水中，水開之后，小火煮15分鐘。

　　2、浴缸注入40℃溫水，約7～8分滿，煎好藥汁倒入浴缸。

　　3、身體洗凈之后，在水中浸泡10分鐘，水要淹到胸部才算標準。

　　注意：飯后兩小時才可用此方泡澡，月經期間禁止使用。中藥豐胸常用的一些食材 “自然就是美”,前提是自己必須先“身心健康”,用中藥豐胸的原則也是以改善病人的氣血循環、增進患者的健康為主,沒有秘方,只有“對癥下藥”!

　　因此,飲用一些含中藥成分的靚湯,對女性來說,起著非常重要的作用。如紫河車燉乳鴿湯,就是其中之一。材料有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素;當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效,還具有豐胸功能。亦可飲用以黃精、當歸、云茯苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。另外,多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。

　　紅棗

　　自古以來,人們就把紅棗當做滋補營養品了。在醫學上,紅棗具有很高的藥用價值。它具有補血安神、補中益氣、養胃的作用。現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。對于那些對自己的胸部不太滿意的女性,那就趕緊多吃些紅棗吧。

　　桂圓

　　桂圓,具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、保心安神、養血健脾之功效,在醫學上堪稱藥材之寶。可是,現代醫學研究表明,桂圓對乳房具有豐胸的良好效果,這對于那些胸部平平的女孩來說,那就趕緊買桂圓吧。

　　當歸

　　中醫研究表明,當歸應藥用其根,功在補血、和血,主治月經不調、血虛眩暈等癥狀。眾所周知,女性的月經與乳房的發育有著直接的關聯。當歸作為中藥的藥膳之一,也是女性生理上不可少的。

　　另外,草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,有助胸部的發育。

　　結語：以上就是關于中醫養生中如何通過穴位按摩來達到豐胸的詳細介紹了，大家看完之后是不是對豐胸又有了信心呢?如果你也想讓你的身材看起來更加完美，那為何不快來試試上述小編教給大家的豐胸穴位按摩法，如此安全有效，您還在等什么呢?