1. 松花蛋菜粥治高血壓
配方：松花蛋1個，淡菜50克，大米50克。
制用法：松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮粥，可加少許鹽調味。每日早晚空腹服用。
功效：清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。
2. 檸檬馬蹄湯治高血壓
配方：檸檬1個，馬蹄(荸薺)。
制用法：水煎。可食可飲，常服有效。
功效：用治高血壓，對心肌梗死患者改善癥狀也大有益處。
3. 菊槐綠茶治高血壓
配方：菊花、槐花、綠茶各3克。
制用法：以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時可當茶飲。
功效：清熱，散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。
4. 鮮西紅柿治高血壓
配方：鮮西紅柿2個。
制用法：將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。
功效：清熱降壓，止血。用治高血壓、眼底出血。
5.蓮心治高血壓
配方：蓮心2至3克。
制用法：以開水沏，代茶飲用。
功效：清心，澀精，止血，降壓。治療高血壓引起的頭暈腦脹、心悸失眠等。
6.鮮葫蘆汁治高血壓
配方：鮮葫蘆、蜂蜜各適量。
制用法：將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調勻。每次服用半杯至一杯，每日2次。
功效：除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴癥。
7.玉米須治高血壓
配方：玉米須60克。
制用法：將玉米須曬干，洗凈加水煎。每日飲3次。
功效：降壓，利水。用治高血壓。
8.柿漆、牛奶治高血壓
配方：柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。
制用法：牛奶熱沸，倒入柿漆，分3次服用。
功效：清熱降壓，用治高血壓，對有中風傾向者，可作急救用。
