做法：將生姜洗凈，切碎，榨成姜汁，蔥白壓成蔥汁。
然后姜汁、蔥汁與醋一塊放入容器中，調成酊劑備用。
用法：外敷關節處，兩天換一次。
適合的疾病：風濕性關節炎，該方有辛散、溫通經絡的作用。
第二方：老姜豆腐泥
用料：老姜、豆腐、面粉各等量。
做法：取搗碎的老姜加上等量的豆腐和面粉混合成泥狀。
用法：外貼患處，干后再換新的，一般用4—5次。
適合的疾病：適用于風濕性關節炎、類風濕性關節炎而致的肌肉僵硬感。
但是對皮膚過敏者慎用。
第三方：生姜皮粉
用料：生姜皮、酒各適量。
做法：將生姜皮曬干研細成粉，裝瓶內儲存備用。
用法：每次取姜皮粉半茶匙沖酒飲服。
適合的疾病：適用于風濕性關節炎。本方可以緩解癥狀，但對酒精過敏者不宜食用。
第四方：老姜蔥籽外敷泥
用料：老姜、蔥籽各適量。
做法：將以上物品搗爛如泥，敷于患處，蓋上紗布，然后外邊用膠布固定。
用法：外敷關節處，兩天換一次。
適合的疾病：適用于風濕性關節炎，在患處加熱則效果更好。
