因為現在我們很多人的飲食不節制、睡覺不規律以及壓力大等因素，導致很多人的臉色都出現痘痘、暗瘡等。不僅女性臉色有，男性一樣也有的，而且還非常的嚴重。那么臉色長暗瘡怎么辦呢?暗瘡和身體有什么關系呢，一起來看看吧。

　　我們會有這樣的想法，臉色長暗瘡，可能是體內火氣大的原因。的確，這是一方面原因，暗瘡而且還“不給面子”，想長哪里就長哪里的，越是顯眼的角落，偏愛往那兒鉆。

　　中醫上講，暗瘡不是“隨便亂鉆”的，暗瘡生長的形式與身體的部位，往往可以預告我們的身體狀況。

　　暗瘡部位預告身體狀況

　　導致暗瘡的原因

　　中醫認為，導致暗瘡的原因，可分四大類，即肺熱、濕熱、熱毒和血淤。而暗瘡生長在哪個身體部位和所生長的形式，往往能助醫師進行辨證，找出病因，對癥下藥。

　　肺熱引起的暗瘡，一般會出現在臉部和額頭，也常伴有膿瘡。遇到這種情況，中醫師通常會為患者開一些清肺涼血的中藥。

　　血淤性的暗瘡，一般都是因為暗瘡長時期沒有治愈好而演變成的，一般都是紫色或暗紅色。

　　生長于臉頰和下巴的暗瘡，則多半是因體內濕熱所引起，患者應服食一些清熱化濕的中藥。至于熱毒性暗瘡，情況則較為嚴重，患者會滿臉通紅，黃膿外溢，所服用的藥物藥力需更強。

　　治療早求醫辨證

　　暗瘡是中醫門診中常見的皮膚問題之一。患有暗瘡的患者除了該盡早求醫進行辨證和藥物治療，也應在衣食住行上加以配合，才能達到事半功倍之效。

　　有暗瘡的人，平時應該忌吃肥膩的、辛辣的是，吃的越少越好，這里小編給大家介紹下能夠改善皮膚狀況的一些清淡食物。

　　(1)促進血液循環：山楂、黑木耳和芹菜等。

　　(2)改善皮膚品質：香菇、百合和薏米等。

　　(3)降低皮膚油脂：青菜、番茄、水果和綠茶等。

　　(4)有助于抗感染：冬瓜、紅豆和綠豆等。

　　暗瘡患者應注意事項

　　(1)病人睡眠應充足。

　　(2)時時保持情緒平穩。

　　(3)避免使用油性化妝品。

　　(4)避免用手擠壓暗瘡。

　　(5)平時應用溫水洗臉，因為冷水會收縮毛孔，使我們不能徹底潔面。

　　中草藥結合日常食療保健

　　美麗的容顏，始于健康的身軀，中醫美容主張“健美”，以健康為基礎，通過運用自然的法則結合中草藥改善體質，來達到外觀美容的效果，這正是中醫美容和其他美容法的分別。