從中醫角度來說高血壓的病因都有什么
當我們成年后，身體的機能就會逐漸退化，血管壁的張力也會變差，進而導致高血壓的出現，專家指出，從中醫角度而言，患上高血壓的病因大多和氣血調和不暢有關，我們應該認清這些病因，這樣才能更好地對高血壓的病因進行預防。
1.情志刺激思慮傷脾，脾失健運，或郁怒傷肝，肝失條達，氣機不暢，膏脂運化輸布失常，血脂升高。
2.體質稟賦父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多。或素體陰虛陽亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。
3.喜靜少動或生性喜靜，貪睡少動;或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機失于疏暢，氣郁則津液輸布不利.膏脂轉化利用不及，以致生多用少，沉積體內，浸淫血中，故血脂升高。
4.年老體衰人老則五臟六腑皆衰，以腎為主：腎主五液.腎虛則津液失其主宰;脾主運化，脾虛則飲食不歸正化;肝主疏泄，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞憂愁，亦可使人末老而先衰。
5.消渴、水腫、脅痛、黃疸、癥積等證不愈消渴證基本病機屬陰虛燥熱，由于虛火內擾，胃熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶為膏，混入血中，導致血脂升高。
水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失于健運，以致膏脂代謝失常。脅痛、黃疸、癥積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機失于疏泄，影響膏脂的敷布轉化，膽病不能凈濁化脂，引起血脂升高。
高血壓患者要注意，高血壓如果沒有長期的治療，病情是會一直發展下去的，而且，即使我們堅持吃藥，高血壓也可能會在停藥的時候，突然爆發，所以，即使我們覺得高血壓這個疾病已經不需要治療，但在生活中，仍然要對高血壓進行預防的。
常見護理高血壓的方法
俗話說“熱脹冷縮”，這樣血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就為血壓升高埋下了伏筆。如果在空調房里待久了，一出門又面臨劇烈高溫，血管擴張，這樣血壓不斷上下波動，對患者病情極為不利。
由于天氣炎熱，很多人夜間無法入睡，而早晨起床又比較早，造成患者夏季睡眠減少，睡眠質量下降，從而導致夜間血壓增高，血壓波動較大，加重了心腦血管的損害。高血壓患者在中午要適當補充睡眠，以緩解睡眠不足的癥狀。
飲食不可過度貪涼，很多人都吃涼食來緩解炎熱，大量進食涼的食物，不僅會引起胃部血管的收縮，而且全身的小血管也會反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動脈痙攣，造成心肌缺血，需要引起重視。
很多患者懶于運動。專家指出，適量運動是一件好事，不僅可以提高血管壁的彈性，有效改善小血管的痙攣，讓大小血管保持良好的收縮和舒張功能，對病情也會有很大的幫助。
常見護理高血壓的方法?以上就是我們介紹的高血壓。希望通過以上的介紹可以幫助到更大的患者。有高血壓的朋友們要引起重視了。這樣才能早發現早治療。在此，希望患者早日康復。
結語：高血壓是常見的血管性疾病，而且不管男女老少都會有，我們一定要注意。對于高血壓的形成，中醫認為的原因有很大，大家現在知道了吧。除此之外，對于防止高血壓，我們可以用個拔罐和刮痧的方法來哦。
