月經不調已經成為了現代女性的通病。通過中醫手法來調理月經不調，對身體不僅僅沒有傷害，而且治療效果非常好。那么中醫怎樣調理月經不調呢?如果你發現自己月經不調怎么辦才好呢?

　　中醫怎樣調理月經不調

　　根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟

　　第一步：月經周期，45-48天一次延后(寒、血虛、氣郁)

　　第二步：月經量偏少，點滴即凈(血虛，脾虛，腎虛)

　　第三步：月經顏色淡紅，淺(血虛，氣虛、脾虛)

　　第四步：月經質地稀薄，無血塊(血虛，氣虛、脾虛)

　　第五步：伴隨癥狀，月經后偏頭痛，小腹綿綿作痛，喜按揉。(腎陰虛，肝陽亢)

　　第六步：平日易腰膝酸軟，全身乏力，頭暈，心悸。吃飯食欲差，容易肚子脹，形寒肢冷。(血虛為主，腎、脾兩虛)

　　中醫調理月經不調的方法

　　1.經前期益氣養血(月經周期的第15-28天)

　　治療重點：調補氣血，使氣血旺盛，泉源不竭，為經血來潮或胎孕提供豐富的物質基礎。

　　基本方藥：黨參12g、白術12g、白芍12g、茯苓12g、當歸12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟絲子10g、陳皮5g、炙甘草3g。

　　方中以八珍益氣養血健脾，益沖任之源，意在補中有行，方無凝膈之弊。

　　2.行經活血通經(月經周期的第1-4天)

　　治療重點：“通因通用”。采用行氣活血通絡法，以冀其推動血液運行，胞宮排經得以暢通。

　　基本方藥：當歸12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、紅花6g、炙黃芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。

　　方中的桃紅四物養血活血，去瘀通經;牛膝、益母草活血調經，引血下行。佐加黃芪、香附、木香益氣行氣通絡之品以疏暢血流，開瘀通阻，使月經排泄通順。

　　3.經后期健脾補腎(月經周期的第4-14天)

　　治療重點：健脾補腎。

　　基本方藥：炙黃芪15g、白術12g、當歸10g、菟絲子10g、仙靈脾10g、龜版30g、女貞子10g、陳皮5g、淮山藥10g。

　　方中以黃芪、淮山藥健脾生氣血;女貞子、當歸滋陰養血;仙靈脾、菟絲子溫腎壯陽;白術、陳皮和胃理氣，重用龜版系血肉有情之品峻補腎精，濡養陰血，諸藥合用健脾養血，補腎攝精，以利于精血的恢復和滋生。

　　4.經間期溫陽通絡(月經周期的第14天左右)

　　治療重點：因勢利導。主擬溫經通絡，以促排卵。

　　基本方藥：仙茅10g、仙靈脾10g、肉桂3g、當歸10g、紅花5g、香附6g、川牛膝10g、陳皮5g、紫丹參10g、烏藥5g。

　　方中以二仙補腎壯陽，促其卵泡成熟;當歸、丹參養血活血;紅花、牛膝活血通絡;陳皮、香附通調氣機;佐加肉桂、烏藥溫振陽氣，促其排卵。