俗話說得好：愛美之心人皆有之。在我們生活中，每一個人都在追求美，那些美容產業的興起都是為了響應人們的需求。很多女性朋友的梳妝臺上都放滿了大大小小的護膚品，早晚涂了一層又一層的，也是為了讓自己變美。其實想要美，除了從外在去著手，咱們還可以從內在入手調理。在中醫養生中就有很多美容的方法，像四物湯就是一種從內而外的美容法。今天呢咱們就主要來聊聊四物湯的一個做法以及一些中藥美容法，感興趣的朋友一起來看看吧。

　　很多人都知道中藥養生、中藥美容。在我們生活中就有很多人找到專業的中醫師來配置適合自己的中藥來調理自己的身體。今天呢，咱們先來給大家介紹一下非常受追捧的一種中藥美容湯——四物湯。這個四物湯做法相四物湯當簡單方便，詳情如下。

　　原材料：熟地、當歸、白芍、川芎各15克。

　　制作方法

　　1.先將中藥材放置器皿中侵泡一下，濾掉渣質，(注意只要簡單的沖洗一下即可，時間不易過久，以免營養成分流失)

　　2.倒入砂鍋中，加水，水加置藥材的2倍的水平線，大火熬制

　　3.大約煎熬40分鐘的時候，轉小火繼續熬制10-20分鐘后，倒出中藥汁備用，第一遍中藥成功

　　4.加水，繼續煎第二遍中藥，中火煎20-30分鐘即可

　　5.將第一遍中藥和第二遍中藥參合一下、倒一起分2次喝，早晚各一次，飯前喝

　　6.藥渣也有用哦，藥渣可以加點開水用來泡腳，疏通經絡，祛臭止癢

　　以上就是簡單的介紹了一下四物湯的制作方法，當然也可以加入大棗和枸杞、紅糖，這樣口感也會好一點，總之根據個人喜好，四物湯的營養價值是極高的，在經期前后吃效果更加，可以補血養顏，活血化瘀、調經安胎。中藥熬制2遍，是為了能夠將它里面的物質更好的分解出來，營養價值充分利用起來。

　　中藥養顏巧配伍

　　一些傳統的中醫已被現代科學證明具有很強的美容功效，它除了具有局部滋潤修飾治療作用外，還通過皮膚吸收以補益氣血、溫經活血、祛風散寒、調理臟腑，體現出整體調節綜合平衡的美容法則，從根本上保證了美顏面容，永葆青春。

　　一、黃芪配當歸

　　主要解決的問題：面部黃褐斑、面色無光澤或者是時間比較長的痤瘡與暗痕。

　　適用人群：顏面生黃褐斑;面色晦暗無澤;身體較為虛弱，容易乏力、疲倦。

　　問題成因：正常人的面部經絡(血管、神經等)極為豐富，充沛的氣血會把臉部經絡供應得很好，從而形成健康膚色，并有光澤。反之，則面部晦暗、缺乏紅潤。如果這個人再易怒，那么血液流動不暢，血液中的垃圾屬性的物質在額部或是顴部等處瘀積，久而久之，黃褐斑形成。