中醫如何運用百合潤肺清心
中醫認為，百合味甘，微苦，性微冷，進心、肺二經。具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效。可用于治療陰虛久咳、痰中帶血、肺結核、肺氣腫、咽喉炎、胃炎、虛煩驚悸、失眠多夢、精力隱約等。現代醫學研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血和加強小鼠肺灌流量等作用，能進步淋巴細胞轉化率和增長體液免疫功效的活性，還能有效克制癌細胞增生。因而百合受到人們的歡迎。
《本草述》中說：“百合之功，在益氣而兼之利氣，養正而更能往邪，為滲利和中之美藥。”百合共有數十種，其中百合、細葉百合和山丹三種可進藥，療效也雷同。區中醫院治未病健康治理中心向您推薦如下食療方：
百合湯
百合100克，糖30克，煎湯，飲湯食百合，早晚2次。有安靜、滋補、潤肺、止咳之效。
百合蓮子湯
百合200克，蓮子50克，加水適量先煮酥爛，再加冰糖20克，持續以文火煨至黏稠，于睡前服用，可服食數日。有滋養、安心寧神之效。
百合紅棗湯
百合100克，赤豆100克，紅棗50克，一起水煎煮酥爛，后加白糖，再以文火燉爛，逐日早晚各服1次。有補氣補血、健脾除濕、養胃強身之效率。對病后余熱未清、腳氣浮腫等癥有幫助療效。
百合汁
新鮮百合搗汁30毫升，加水飲服，連服5～7天。可輔治肺結核咳血。
百蛤白芨丸
百合、蛤粉各60克，白芨120克，百部30克，共研末為丸，每次6克，逐日3次。可用于支氣管擴大性咳嗽。
